Invägning
Måndag och invägning i vanlig ordning.
Vikt och fett enligt min våg:
Vikt: 83,5 kg (-0,1kg)
Fett: 23,4 % (-0,1%)
Inte bra! Var kanske väntat med tanke på att jag syndat i helgen, godis och vin :-) Min akilleshäl...sen så har jag ätit lite bröd till frukost också. Inte heller bra. Men jag har tröttnat så på gröt...blä! Har dock upptäckt att ägg och bacon funkar bra som frukost. Fett mättar :-) Fast man ska nog vara försiktig med baconet. Nä, skärpning herr Svensson!
Vikt och fett enligt min våg:
Vikt: 83,5 kg (-0,1kg)
Fett: 23,4 % (-0,1%)
Inte bra! Var kanske väntat med tanke på att jag syndat i helgen, godis och vin :-) Min akilleshäl...sen så har jag ätit lite bröd till frukost också. Inte heller bra. Men jag har tröttnat så på gröt...blä! Har dock upptäckt att ägg och bacon funkar bra som frukost. Fett mättar :-) Fast man ska nog vara försiktig med baconet. Nä, skärpning herr Svensson!
Kommentarer
Trackback